水果是人家不可缺少的，但大家知道它们都有哪些功效吗？比如火龙果是比较普遍的水果之一，它有哪些功效呢？
下面由土佬哥国际商贸网为您介绍水果批发市场中火龙果的功效有哪些：
1、火龙果是一种营养价值比较丰富的水果，火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2、火龙果含丰富的维生素C，有抗氧化性，能消除体内自由基，对抗衰老有好处，适当吃些能防止夏天上火等症状。
3、火龙果中含胡萝卜素较多，对眼睛有好处。
4、火龙果含膳食纤维较多，有调理肠胃的作用，对于上火造成的便秘有缓解作用。
5、火龙果含较多糖分，有健脾胃的作用，适当吃些会提高食欲，对消化不良等问题有缓解作用。但火龙果糖分较高，不要多吃，容易引起肥胖。
6、火龙果中的多种抗氧化剂还有助于保持皮肤年轻光滑。
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