草莓很好吃,市面上、水果批发市场上也有很多卖草莓的,但大家知道它有哪些功效吗?
下面由土佬哥国际商贸网资讯部为您介绍水果批发市场中草莓有以下功效:
1、草莓富含抗氧化剂和维生素C,有助于延缓衰老,保持皮肤健康和长时间防皱。草莓还是水杨酸的天然来源,众所周知,草莓是痤疮的天敌,是完美的自制面膜。
2、草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养,有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成。此外,草莓具有抗炎特性,保护你的心脏。这是建议你多吃草莓的首要原因。
3、草莓富含维生素C等营养物质,有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精。这些黄酮类物质可抑制结肠癌、前列腺癌、肺癌、口腔癌、舌癌和肝癌癌细胞的活动。
4、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。
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